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Cansei.


Sofri um acidente de moto há alguns dias atrás. Eu estava correndo, a moça no carro da frente também, então ela freou meio subitamente para virar e eu não consegui parar. Nada muito grave, mas como eu estava de moto, todo meu lado direito ralou no chão. Mas isso tudo me fez pensar...

Eu sou acelerada. Sempre. Eu não consigo sair de carro e andar devagar, mesmo que eu chegue 50 minutos adiantada ao compromisso. Eu sou acelerada não só no trânsito, mas em todos os aspectos da vida. Nos trabalhos da faculdade, no meu jeito de falar, nos meus pensamentos. Eu estou sempre pensando em tudo dando errado, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eu adianto toda uma vida que pode não acontecer e me preocupo e me estresso com isso. 

Estresse. Eu sou estressada. Não, não é como todo mundo. Pessoas normais ficam estressadas, Eu sou. Sou nervosa, ansiosa. Isso atrapalha diversos aspectos da minha vida. Não consigo relaxar. Sempre estou pensando em algum problema pra resolver, ou num futuro que parece que vai ser todo errado. Eu não consigo aproveitar meu presente, pois minha mente acelerada já está no futuro. Eu realmente acho que acredito que minha felicidade está no futuro, mas adivinha só? O futuro nunca chega, só existe o presente.

Cansa. Eu vejo outras pessoas sendo felizes agora, com o que tem, nada muito extravagante e penso "será que é suficiente pra ser feliz?". Eu cheguei a conclusão que é, sim, se você se permitir ser feliz. Não é necessário muito, né? Uma saída com os amigos, pra conversar, rir. Um sorvete. Um filme. Qualquer coisa. Ser feliz é aproveitar o momento.

Queria eu conseguir fazer isso. Eu estou sempre cansada demais para curtir o agora. Onde já se viu isso? É tudo tão acelerado na minha vida, tão caótico, que quando existem alguns momentos felizes eu não sinto que sejam suficientes e satisfatórios pra mim. Parece banal. Eu fico esperando um futuro onde essas coisinhas vão deixar de serem insuficientes, mas, como eu disse, o futuro nunca chega. Qual o meu problema? Por que eu não consigo relaxar? Eu estou cansada. Mente cansada, corpo, alma. Tudo. Eu sou cansada. Cansei.

Perca o controle.

Imagem: We Heart It

Comecei minhas sessões no psicólogo. E sim, vou com medo todas as vezes, e acabo relaxando depois. Em uma das sessões, comentei que a frase da minha vida era "torcer pelo melhor e se preparar para o pior". Sou assim pra todas as situações da vida.  Eu me preparo pro pior pra TUDO. Eu não gosto de ser pega de surpresa. Não gosto de coisas dando errado e, se derem, preciso ter um plano B. Um plano C, D, até plano Z, só pra garantir que eu sempre tenho algo a fazer caso não dê certo. 

"E essa paixão pelo pior?", ele perguntou. É uma necessidade minha. Pode até ser considerado algo bom em partes, já que assim sempre fico com o pé no chão, mas o ser humano tem necessidade de voar. Eu não voo. Eu fico presa aqui, onde as coisas dão certo. Não me permito voar e deixar que tudo dê errado pelo menos uma vez. Eu controlo. Sou maníaca por controle e, uma vez que eu aprendi (na marra!) que não se pode controlar a vida de outras pessoas, eu sobrecarrego a minha de controle. Autocontrole. Porque eu tenho medo.

Quantas oportunidades eu perdi por medo de dar errado, quando só o fato de não aceitar a oportunidade já é um tremendo erro? Quantas pessoas eu afastei, por medo de me machucar? O quanto eu neguei, por medo de sair do meu controle? É doentio. Humanos são feitos pra errar. Pra perder o controle e seguir o impulso do fundo do coração. Pra relaxar e curtir. 

Por que eu não consigo, então? O que é, não sou humana? Algumas vezes, já tive vontade de me permitir perder o controle. Deixar ir. Sabe, é cansativo demais. Cansa demais pensar em tudo toda hora, e pior, tudo dando errado. Cansa fazer planos de contingência desnecessários porque a maioria das coisas não dão errado da forma que eu previ. Cansa. Me esgota. E mesmo assim, ainda luto pra manter o tal controle.

Mas o pior ainda é quando acontece de eu o perder. Ah, aí todo mundo pode sair de perto já. Eu não sei lidar. Não sei lidar com decepções, é isso. Não só amorosas, mas decepções da vida. Mas, adivinha só? A vida é feita de eternas decepções, uma atrás da outra, com algumas alegrias no meio pra te dar força de vontade pra seguir. E depois de uma baita decepção, a segunda maior da minha vida, eu aceitei que eu preciso mudar. Preciso relaxar. Eu vou acabar morrendo aos 40 anos por infarto causado por estresse. (Tá vendo? Já tô prevendo o pior, e me preparando involuntariamente pra isso! Que doença!)

Conheço muitas pessoas que sofrem desse mesmo mal. Pra elas, eu peço que procurem ajuda antes que comecem a perder as coisas boas da vida. Mas meu apelo vai pras pessoas ao redor. Pra vocês, eu suplico: tenham paciência. Não somos assim porque queremos. Sabemos que é normal as coisas saírem do controle às vezes, mas é muito mais complicado na nossa cabeça. É errado, no nosso cérebro. E quando acontece, às vezes podemos acabar afastando vocês pra que vocês não sintam a raiva que paira ao nosso redor. E vocês, como boas pessoas, ficam ao nosso lado, oferecem ajuda e apoio. Nós podemos destratar vocês algumas vezes por causa disso, então já de antemão, por todos que são assim, eu peço: nos desculpem. Tenham calma, isso passa rápido. Nos dê tempo pra pensar, ajeitar as coisas no lugar, respirar. Sabemos que vocês só querem ajudar e que não é legal nos ver assim, mas paciência, por favor. Não nos pressione, nem nos ofereça ajuda demais, muito menos fiquem bravos. Isso também é uma forma de nos fazer perder o controle. Querem nos ajudar? Só fiquem ali. Não insista na ajuda, se não pedirmos. Só fiquem ali pela gente. Nos abracem, e digam que vai ficar tudo bem, mesmo que fechemos a cara e falemos que "nada nunca fica bem, pois só fazemos as coisas de maneira errada". Fiquem ali, apesar de tudo. 

Eu precisei de gente assim, e a maioria não conseguiu ser. Até que eram por um tempo, mas depois se cansavam e iam embora. Perdi muitas pessoas por ser desse jeito, e eu sinto muito por isso. Mas dei o primeiro passo pra melhorar, que foi procurar ajuda médica. Eu vou me esforçar, pois isso já me tirou muita coisa boa. Eu quero conseguir. E eu vou. E para todos que querem melhorar, um conselho: utilizem todo esse controle pra fazer dar certo. Se não for por vocês, pelas pessoas ao seu redor. Fiquem bem, relaxem, curtam. A vida é simples, não precisamos transformá-la em um bicho de sete cabeças. Só três cabeças já tá bom.

Taroterapia

Vocês conhecem? Vi em nesse site e achei legal. Vou deixar aqui pra não perder o resultado. Em negrito fica o que bateu comigo.

Seu Arcano Pessoal é: 


5 - O PAPA


Palavras-Chave: Moral e Cultura

  • Acontecimento marcante a nível psicológico aos 5 anos de idade;
  • Senso moral, ética e dever;
  • Questiona tudo e todos;
  • Espírito filosófico e religioso;
  • Cuidado ao seguir dogmas ou doutrinas;
  • Ciência;
  • Gosta de ensinar tudo o que sabe;
  • Interesse por assuntos ligados ao Universo e Deus;
  • Seriedade;
  • Idéias e convicções fortes;
  • Pai ou avô como instrutor ;
  • Precisa cicatrizar velhas feridas;
  • Aristocracia;
  • Fé poderosa;
  • Aprenda sempre a ouvir a voz interior;
  • Evite o formalismo;
  • Poder pela comunicação;
  • Dom de curar, principalmente pelo VERBO;
  • Sintonia interior;
  • Respeito e postura;
  • Aprecia estudar e debater assuntos de interesse;
  • Idealismo;
  • Cuidado com papéis ou documentos;
  • Ansiedade;
  • Atenção quanto às coronárias, medula, circulação sanguínea;
  • Sentimento histórico;
  • Relacionamento afetivo com pessoa mais madura e que instrua ou ensine;
  • Supremacia intelectual;
  • Desejo de estar em acordo com todos;
  • Não revele seus planos aos outros;
  • Livros são uma paixão;
  • Organize-se;
  • Administração de bens ou posses;
  • Passa credibilidade;
  • Pragmatismo ou ceticismo;
  • Empenha-se com amor em tudo;
  • Evite o absolutismo;
  • Aprenda a colocar seus sonhos em prática. 

Teste de Personalidade!

Uma amiga mandou um site de teste de personalidade. Fiz o teste pela segunda vez, a primeira foi há alguns anos, e me surpreendi como o resultado mudou. Claro, com tudo o que aconteceu e pelo período em que eu estou.

Vou deixar o resultado aqui, para que um dia eu possa comparar com um outro momento:

O SEU TIPO DE PERSONALIDADE É:
“AVENTUREIRO”

(ISFP-T)

“Eu mudo ao longo do dia. Eu acordo e sou uma pessoa, e quando eu vou dormir tenho certeza que sou outro alguém.” - Bob Dylan
"Os tipos de personalidade ISFP são verdadeiros artistas, mas não necessariamente no sentido típico onde estão por aí pintando arvorezinhas felizes. Porém muitas vezes, eles são capazes de fazer isso. É esse uso da estética, do design e até mesmo suas escolhas e ações para empurrar os limites da convenção social. Os ISFPs gostam de alterar as expectativas tradicionais com experimentos na beleza e no comportamento – é provável que tenham dito a frase “Não tente me rotular!” mais de uma vez.
FELIZES SENDO QUEM SÃO
Os ISFPs vivem em um mundo colorido e sensual, inspirado pelas conexões com pessoas e ideias. As personalidades ISFPs se alegram reinterpretando essas conexões, reinventando e experimentando tanto com eles como com novas perspectivas. Nenhum outro tipo explora e experimenta como eles. Isso cria um senso de espontaneidade, fazendo com que os ISFPs parecem imprevisíveis, até mesmo para os seus amigos próximos e amados.
Apesar de tudo isso, os ISFPs são definitivamente Introvertidos (I), surpreendendo seus amigos quando saem do centro das atenções para ficarem sozinhos e recarregarem as baterias. Porém, só porque eles estão sozinhos, não significa que as pessoas com esse tipo de personalidade sentam inertes – eles usem esse tempo para a introspecção, acessando seus princípios. Ao invés de mergulhar no passado ou no futuro, os ISFPs pensam sobre quem eles são. Eles ressurgem da sua concha transformados.
Os ISFPs vivem para encontrar maneiras de impulsionar suas paixões. Comportamentos perigosos como jogos e esportes extremos são mais comuns nesse tipo de personalidade. Felizmente, seu comprometimento com o momento e com o ambiente permitem que eles se saiam bem. Os ISFPs também gostam de se conectar com os outros, e tem um certo charme irresistível.

OS ISFPS SEMPRE SABEM QUANDO ELOGIAR PARA AMOLECER UM CORAÇÃO QUE ESTÁ PRONTO PARA CITAR SEUS RISCOS IRRESPONSÁVEIS OU IMPRUDENTES.
Porém, se um criticismo é dito, a situação pode acabar mal. Alguns ISFPs podem lidar com comentários bem colocados, valorizando-os como uma outra perspectiva para impulsionar suas paixões em novas direções. Mas, se os comentários forem amargos e imaturos, as personalidades ISFP podem perder a cabeça.
Os ISFPs são sensíveis as emoções dos outros e valorizam a harmonia. Quando assolados com criticismo, pode ser um desafio para as pessoas deste tipo conseguirem se distanciar e não ficarem de cabeça quente. Mas, uma vez que eles compreendem a discussão, os ISFPs podem deixar o passado no passado e seguir em frente, como se nada tivesse acontecido.
O SIGNIFICADO É UMA EXPRESSÃO CONSTANTE DA VIDA
O maior desafio do ISFP é planejar o futuro. Encontrar ideais construtivos para basear seus objetivos e trabalhar neles para criar princípios positivos não é fácil. Ao contrário dos tipos Sentinelas, os ISFPs não planejam seu futuro em termos de bens e aposentadoria. Ao invés disso, eles planejam ações e comportamentos como contribuições para um senso de identidade, criando um portfólio de experiências.
Se esses objetivos e princípios são nobres, os ISFPs podem agir com uma caridade maravilhosa e generosidade – mas também pode acontecer que as pessoas com o tipo de personalidade ISFP estabeleçam uma identidade mais egocêntrica, agindo com egoísmo e manipulação. É importante que o ISFP lembre-se de se tornar quem ele deseja ser. Desenvolver e manter um hábito novo pode não vir naturalmente, mas usar um tempo diariamente para entender suas motivações permite que o ISFP use sua força para ir atrás do que eles amam."


Pra quem quiser, o site do teste é esse.